家长们必读：孩子不良习惯易致牙齿畸形，警惕2025版！

关于儿童牙齿健康，我们必须给予足够的重视。因为一些日常的小习惯，如果不加以注意和纠正，可能会对孩子的牙齿发育产生不良影响，甚至导致牙齿畸形，影响孩子的外貌和自信。作为家长，我们需要密切关注孩子的习惯，并及时进行引导纠正。

有一种不良习惯叫做口呼吸。如果孩子习惯在睡觉时用嘴呼吸而不是用鼻子，这种习惯可能会导致口颌面部的肌肉松弛、嘴唇外翻、牙弓狭窄和凸嘴等问题。口呼吸还可能影响鼻梁发育和呼吸系统健康。家长要注意观察孩子是否有口呼吸的习惯，并及时采取措施进行纠正。

有些孩子会不自觉地做出吐舌头的动作。虽然看起来可爱，但长期这样做会对牙颌发育造成影响。舌头长期对前牙施加前推力，可能会导致牙齿外凸，形成龅牙样错颌畸形。家长也应该及时纠正孩子这个习惯。

儿童在咀嚼时应交替使用左右两侧的牙齿。如果长时间单侧咀嚼，可能会导致脸部不对称，影响美观。还有咬指甲的习惯，不仅不卫生，还会对牙颌发育产生负面影响。咬指甲会使上唇和上颌前伸，导致上牙弓发育异常。家长应注意引导孩子养成正确的咀嚼和卫生习惯。

除了上述提到的不良习惯，孩子还可能存在其他影响牙齿和颌骨发育的不良行为，如咬笔头、抿嘴和噘嘴等。这些行为可能会导致颌骨畸形。家长应定期观察孩子是否有不良习惯，及时预防和纠正，确保孩子的牙齿和颌骨健康发育。

如果发现孩子有以上不良习惯，家长应该及时引导纠正。长期忽视可能会导致严重的后果，甚至需要进行手术矫正。如果您有任何疑问或担忧，建议咨询专业的牙科医生。牙舒丽网提供便捷的在线口腔健康咨询服务，为家长提供专业的建议，帮助孩子解决口腔问题，让每个孩子都能拥有健康美丽的牙齿和灿烂的笑容。