石家庄中诺口腔医院春节放假通知：休假6天，就诊时间提前安排！

2022春节将要到来，石家庄中诺口腔医院特别提醒大家，在享受假期的同时也要做好个人口腔防护。下面是石家庄中诺口腔医院关于春节放假时间及口腔护理的通知。

一、春节放假时间

石家庄中诺口腔医院将于2022年1月31日至2022年2月5日放假，共计6天。从2月6日（初六）起，将正常接诊。希望大家提前安排好自己和家人的牙齿健康计划。

二、春节期间口腔护理提示

春节期间，我们要特别注意口腔的护理，以避免口腔问题影响我们的节日心情和口福。以下是几点口腔护理建议：

1. 减少熬夜

过年期间，我们常常会和亲朋好友聚在一起玩乐，很容易熬夜。但是，熬夜会降低身体的免疫力，导致口腔内的病变发作或复发。因此，在过年之前，建议去医院做个口腔检查，及时解决口腔问题，以健康的状态迎接新年。

2. 少吃辛辣食物

在饮食方面，我们应尽量避免辛辣和刺激性的食物，多吃蔬菜水果。这样可以远离口腔溃疡和牙周炎的急性发作。

3. 少吃冰热食物

减少食用冷、热、麻、辣的食物，以免伤害牙齿和口腔黏膜。同时，尽量控制饮酒和抽烟的频率，少熬夜。

4. 预防颞颌关节受损

在过年期间，要格外关注自己的嘴巴，因为长时间的咀嚼食物可能会导致颞颌关节疼痛或障碍。如果感觉耳朵前的下巴关节疼痛或肌肉酸紧，建议暂停食用牛肉干等“费牙”的食物。

在新年即将到来之际，石家庄中诺口腔医院提前给大家拜个早年！祝大家虎年大吉，阖家美满！身体健康，吃嘛嘛香！