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牙齿无法保持健康时该怎么办？

我的牙齿总是出现问题，怎么办？

    最佳答案
  • 谭木楠
    谭木楠 主任医师 长春市华植口腔门诊部

    牙齿无法保持健康主要可能是由于牙齿上存在牙菌斑或牙石导致的，牙菌斑是口腔中的细菌聚集形成的薄膜，如果不及时清除，会导致龋齿和牙周疾病的发生。建议定期刷牙并使用牙线进行清洁，每天至少刷牙两次并定期拜访口腔医生进行口腔检查和清洁，以保持口腔卫生。

    • 其他回答
  • 于红亮
    于红亮 医生 天津美奥口腔门诊部

    牙齿无法保持健康可能与饮食习惯有关。饮食中过多的含糖食物和饮料是牙齿疾病的主要诱因之一。高糖的饮食会提供细菌生长的营养条件，导致牙齿腐蚀和龋齿的发生。建议控制饮食中糖的摄入量，尤其是避免长时间持续地摄入含糖食物，以保护牙齿的健康。

  • 钟元
    钟元 主治医师 深圳华悦口腔门诊部

    牙齿无法保持健康可能是由于不正确的刷牙技巧或用力过猛造成的。错误的刷牙技巧可能导致刷不到位，未能清除牙菌斑和食物残渣；用力过猛则容易导致牙齿和牙龈损伤。建议使用正确的刷牙技巧，选用软毛刷，并注意用刷牙线或间隙刷清洁牙齿间的区域。刷牙时应轻柔地刷牙，避免用力过猛。

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