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如何去除牙结石，不用洗牙？

我总是很担心去洗牙，有没有别的方法可以去除牙结石？

    最佳答案
  • 周继祥
    周继祥 教授 重庆北部宽仁医院（口腔科）

    牙结石是牙齿表面堆积的硬化菌斑，由于刷牙不彻底或过于频繁，口腔清洁不良，细菌在牙齿表面积聚并钙化形成。要去除牙结石，不用洗牙，可以尝试使用牙线。将牙线穿过牙齿间隙，沿着牙齿表面轻轻来回移动，可去除牙结石。使用牙线时要注意操作正确并避免损伤牙龈。

    • 其他回答
  • 关心
    关心 北京大学口腔正畸学临床医学、理学双博士 上海赛德阳光口腔医院

    除了牙线，可以尝试使用牙签。选用柔软且无害的牙签，轻轻插入牙齿间隙，用翘起的一端轻轻刮牙齿表面，使牙结石脱落。使用牙签时要注意力度适中，避免损伤牙齿或牙龈。

  • 袁念钦
    袁念钦 主治医师 承德可米口腔医疗门诊部

    使用牙缝刷也是去除牙结石的好办法。牙缝刷是一种细长而软的刷头，可以便于进入牙齿间隙，并清洁牙齿表面，去除牙结石。使用牙缝刷时要选用适合牙齿间隙的尺寸，并轻轻来回刷动，不要用力过大。

  • 张磊
    张磊 主治医师 杭州英博口腔

    牙结石的去除还可以尝试使用漱口水。市面上有一些专门针对牙结石的漱口水，其中含有抑菌和软化牙结石的成分，可帮助去除牙结石。每日使用漱口水，既可以起到清洁牙齿的作用，也有助于去除牙结石。

  • 张嫣
    张嫣 主治医师 上海拜博昌仁口腔门诊部

    最后，定期进行牙石清理也是去除牙结石的有效方法。定期就诊专业牙医，接受专业的牙石清理，可以保持牙齿的健康和口腔的清洁。牙医会使用专业的洁牙器械和技术，彻底清除牙结石，并保持牙齿的亮白和牙龈的健康。

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