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怎样才能让牙齿从黑变白？

我的牙齿为什么一直那么黑，有什么方法可以让它们变白吗？

    最佳答案
  • 张琼华
    张琼华 执业医师 昆明亲亲齿科口腔门诊部

    要使牙齿从黑变白，首先需要定期刷牙并养成良好的口腔卫生习惯。每天早晚刷牙2次，每次2分钟，用软毛牙刷和牙膏，轻柔地刷洗全部牙齿表面和牙龈边缘。这样可以有效去除牙齿表面的污渍，提升牙齿的色泽。

    • 其他回答
  • 毛嵩威
    毛嵩威 执业医师 上海茂菊口腔门诊部（浦东南路店）

    可尝试使用美白牙膏或含有漂白剂的牙膏。这些特殊的牙膏会在清洁过程中去除牙齿上的色素沉积，进而改变牙齿的颜色。请记住，漂白牙膏的效果通常较轻微，仅适用于轻度表面着色问题。

  • 李伟
    李伟 执业医师 长沙美莱口腔

    牙齿美白专业治疗是另一种选择。口腔医生可以通过使用氢氧化物或过氧化物的高浓度漂白剂，或利用激光技术来减少或消除牙齿的色素沉积。这些治疗方法通常在专业诊所中进行，效果更为明显。

  • 张青松
    张青松 主治医师 巴中青诚口腔医院

    改善日常饮食习惯也能改善牙齿的颜色。避免过多食用含有色素的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒和某些浆果。另外，减少吸烟和嚼槟榔等习惯也有助于预防牙齿着色。

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