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青少年牙龈萎缩需采取哪些措施？

我的牙龈萎缩了，有什么措施可以帮助我，作为一名青少年，该如何应对这个问题呢？

    最佳答案
  • 李多娇
    李多娇 主治医师 上海维佳康口腔(静安美琦口腔)

    对于青少年牙龈萎缩，首先应当加强口腔卫生习惯的教育宣传，引导他们正确刷牙、使用牙线和漱口水，每天保持口腔的清洁和健康。此外，适当的口腔按摩也可以促进牙龈血液循环，有助于预防和改善牙龈萎缩。

    • 其他回答
  • 牛文芝
    牛文芝 副主任医师 徐州市口腔医院

    另外，亦可考虑进行牙周病治疗和修复。由于青少年牙龈萎缩通常与牙周病密切相关，因此需要对牙周组织进行全面检查，并针对相关问题实施正畸、洗牙等治疗措施。此外，如果有必要，亦可以采取植骨术、软组织移植等手术方式修复受损的牙龈组织。

  • 李欣颖
    李欣颖 主治医师 杭州民生多仁口腔门诊部

    饮食习惯对牙龈健康同样重要。为了预防和改善青少年的牙龈萎缩，建议大量摄入富含维生素C和维生素D的食物，如柑橘类水果、番茄、紫菜、鱼类等，这些食物有利于增强牙龈抵抗力、促进牙龈组织的修复和再生。

  • 李复平
    李复平 主治医师 无锡佳士洁口腔(清扬店)

    此外，不良习惯的改正也是非常重要的。例如，青少年经常咬硬物、咬指甲等习惯性行为，这些会给牙齿和牙龈带来额外的压力和刺激，导致牙龈萎缩。因此，建议及时纠正这些不良习惯，保护口腔健康。

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