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如何在不去医院的情况下矫正龅牙？

我怎样才能在不去医院的情况下矫正我的龅牙？

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  • 王津津
    王津津 执业医师 北京枫景口腔门诊部

    对于需要矫正龅牙的患者，在不去医院的情况下，可以选择使用矫正牙套来进行自我调整。可以购买一些简易的矫正牙套，根据自己的牙齿情况进行佩戴。这种方法需要患者耐心和恒心，每天佩戴一定时间，并且根据牙齿变化调整牙套的力度。需要注意的是，这个方法适用于轻度龅牙，对于严重龅牙问题还是需要就医。

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  • 林逸心
    林逸心 执业医师 广州穗华口腔医院

    另一种方法是进行咬合枕的练习。咬合枕是一种特殊的咬合枕，可以帮助患者进行自我矫正。通过每天进行一定时间的咬合枕练习，可以逐渐改善牙齿的位置。这个方法适用于轻度龅牙，可以帮助牙齿逐渐回位，但是效果相对较慢，需要患者坚持长期使用。

  • 石耀群
    石耀群 执业医师 汕头奥诗卡口腔门诊部

    还有一种方法是使用牙齿矫正器辅助矫正。牙齿矫正器是一种手术器械，通过矫正器对牙齿施加适当的力量来改变牙齿的位置。患者可以通过咨询专业医师，购买适合自己情况的牙齿矫正器，按照医师指导进行佩戴和调整。这个方法需要患者有一定的操作技巧，不适合自行操作，最好在医生指导下进行。

  • 姜丽雯
    姜丽雯 主任医师 深圳妈咪知道齿科(文创店)

    另外一种方法是进行牙齿矫正体操。这是一种通过特定的口腔运动来改变牙齿位置的方法。患者可以学习一些口腔体操的动作，并每天进行一定时间的练习。这个方法可以帮助牙齿逐渐回到正常的位置，但是需要患者坚持长期练习，效果相对较慢。

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    答龅牙是指上下齿排列不齐，通常会影响美观和咀嚼功能。年龄大了也可以进行矫正。这时候，可以选择传统的牙套矫正方法。通过逐步调整牙套上的金属丝和松紧橡胶环，牙齿慢慢被引导到正确的位置。这种方式需要持续几个月或几年。

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