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牙龈发炎该如何缓解？

我牙龈发炎了，有什么方法可以缓解吗？

    最佳答案
  • 练丽冰
    练丽冰 主治医师 深圳壹方口腔门诊部

    牙龈发炎可以通过正确的口腔卫生习惯来缓解。首先，每天至少刷牙两次，每次刷牙2分钟，使用软毛牙刷，选用含氟牙膏。其次，每天用牙线或牙线棒做深层清洁，清除牙齿间的食物残渣和牙菌斑。还可以使用漱口水，含有抗菌成分可以减少细菌滋生。此外，避免吃辛辣刺激性食物，不要吸烟和咀嚼烟草制品，均衡饮食，避免压力过大。

    • 其他回答
  • 徐焰
    徐焰 主治医师 海南国雅口腔

    局部的温热敷也能缓解牙龈发炎。可以用温水泡软一块干净的毛巾，然后轻轻敷在发炎的牙龈上。保持敷在患处10-15分钟，每天多次重复。温热有助于舒缓牙龈疼痛和炎症，促进血液循环。

  • 武帅军
    武帅军 主治医师 许昌德菲口腔门诊部

    漱口盐水也是缓解牙龈发炎的有效方法。将一勺食盐溶解在适量温水中，用漱口水的方式将盐水充分漱口30秒至1分钟，再吐出来。这种漱口盐水可以帮助消炎和减轻牙龈肿胀的症状。

  • 柏青
    柏青 种植牙医生 深圳同步齿科口腔门诊部（西丽店）

    中药膏剂也可用于牙龈发炎的缓解。可以使用一些中药膏剂来按摩患处，例如含有黄柏、白芷等中药成分的口腔护理产品。这些成分具有消炎、止血和舒缓作用，能缓解牙龈发炎引起的不适症状。

  • 赵阳
    赵阳 主任医师 北京瑞泰口腔医院

    对于严重的牙龈发炎，需要就诊专业牙医进行治疗。牙医会根据病情决定选用何种治疗方式，可能包括洗牙、牙龈刮治术、根尖手术等。这些治疗可以有效清除牙菌斑和恢复口腔健康。

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