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牙酸一年后如何缓解，你需要洁牙吗？

我的牙酸了一年，我应该洁牙吗？

    最佳答案
  • 徐闯
    徐闯 主治医师 沈阳华领口腔医院

    牙酸的原因可能有很多，包括酸性食物的摄入、牙齿敏感、口腔炎症等。一年后缓解牙酸的方法中，洁牙是非常重要的一项。洁牙可以去除牙齿上的牙菌斑和牙石，使牙齿恢复洁净，减少刺激和刺激源。此外，洁牙还可以提高口腔卫生状况，预防龋齿和牙周病的发生。

    • 其他回答
  • 蒋晓辉
    蒋晓辉 执业医师 沈阳唯爱口腔门诊部

    除了洁牙外，缓解牙酸的另一种方法是改变饮食习惯。尽量避免或减少摄入酸性食物和饮料，如柠檬汁、酸奶等。这些食物和饮料会增加口腔酸度，进而刺激牙齿，导致牙酸感。适度饮水有助于稀释口腔内的酸性物质，缓解牙酸感。

  • 马雪梅
    马雪梅 主治医师 镇江康洁口腔门诊部

    使用含氟牙膏和含氟漱口水可以缓解牙酸。氟化物可以增强牙齿的抗酸能力，减少酸性物质对牙齿的侵蚀。每天刷牙时使用含氟牙膏，使用含氟漱口水漱口，有助于保护牙齿，减轻牙酸感。

  • 蒋刚
    蒋刚 主治医师 南昌诺德口腔门诊部

    另外，定期进行口腔护理也是减轻牙酸感的有效方法。每天早晚刷牙，使用正确的刷牙姿势和方法，去除牙齿上的食物残渣和细菌。此外，定期使用牙线和漱口水清洁牙缝和牙龈，维护口腔健康。

  • 谭慧慧
    谭慧慧 主治医师 深圳微尔口腔门诊部

    最后，每年定期去口腔医院做口腔检查和洁牙也是缓解牙酸感的重要措施。口腔医生可以仔细检查你的口腔状况，发现任何问题（如龋齿、牙齿敏感等），并及时采取治疗措施。定期洁牙可以去除牙齿上的牙石和菌斑，保持口腔清洁，减少牙酸感。

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