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如何通过正常咀嚼方式来纠正颌偏斜？

我的颌偏斜严重，想知道通过正常的咀嚼方式如何来纠正它？

    最佳答案
  • 李连涛
    李连涛 主治医师 成都画美团圆口腔

    颌偏斜是由于颌骨不对称造成的，正常咀嚼方式可以有助于纠正颌偏斜。首先，建议采用均匀的双侧咀嚼方式，保证食物能够均匀地分布在口腔中，避免偏向一侧。其次，要注意口腔闭合时的位置，应使上下颌齿轻微接触，分力均衡。最后，多食用坚果类食物，如杏仁、核桃，它们需要较大的咀嚼力量，可以锻炼颌骨肌肉。

    • 其他回答
  • 黄品玲
    黄品玲 主治医师 杭州余杭泽一口腔门诊部

    在正常咀嚼方式中，舌头也扮演着重要的角色。正确的舌位是舌尖轻触上齿龈，舌根附着在牙弓上。这样的舌位可以提供足够的咬合支撑，有助于纠正颌偏斜。此外，通过舌腔训练，如使用舌板练习，可以增强舌肌力量，进一步改善颌骨的不对称问题。

  • 杜昊阳
    杜昊阳 种植医生 保定精卓口腔门诊部

    除了正确的咀嚼方式外，还可以考虑使用矫正器。对于颌偏斜，可以选择适合的矫正器，如牙套、活动矫正器等，通过对牙齿和颌骨施加适当的力量，逐渐改善颌骨的不对称情况。但需要强调的是，使用矫正器需在专业医生的指导下进行。

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