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怎样正确刷牙才能更好地配合牙齿矫正效果？

我牙齿正在矫正中，想知道怎么样才能更好地配合牙齿矫正效果，能不能告诉我怎么正确刷牙？

    最佳答案
  • 孙巨松
    孙巨松 主治医师 大连全好口腔(兴工街店)

    在牙齿矫正期间，正确刷牙非常重要。首先，选择一把适合的牙刷，可以选择刷毛柔软、头部较小的牙刷，这样更容易清洁到牙齿间的难以达到的区域。其次，正确的刷牙姿势至关重要，用正确的角度刷牙可以更好地清洁牙齿表面和金属托槽，建议使用45度角刷牙法，轻柔刷动。此外，要注意用牙线或者间隙刷清洁牙齿间的细小间隙。最后，刷牙后还需要漱口，使用适量的漱口水来清洁口腔，消除残留的细菌和食物碎屑。

    • 其他回答
  • 刘建阳
    刘建阳 主治医师 南通薄荷博士口腔门诊部

    刷牙时务必细致。牙齿矫正期间，牙齿表面与矫正器的接触面增多，容易滋生细菌，因此需要更加仔细地刷牙。对于正畸器的部分，可以使用支起牙刷的方式，从器械下方刷起，刷20次左右；对于其他牙齿，则要使用小部分旋转的动作，确保每一面都得到充分清洁。同时，每天至少要刷牙两次，每次刷牙时间控制在2分钟左右。

  • 袁全明
    袁全明 院长 广州全明口腔门诊部

    勤换牙刷是关键。在进行牙齿矫正期间，由于牙刷毛会产生磨损，容易聚集细菌，牙刷的更换频率就更加重要。建议每3个月更换一次牙刷，或者在发现牙刷毛变形、磨损或者患病期间曝露细菌时，立即更换新的牙刷。保持牙刷的清洁干燥，避免交叉感染。

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    答酸痛感可能是由于刷牙时使用了牙齿刷头过硬或过于用力导致牙龈受伤引起的。为缓解酸痛感，可以选择使用软毛刷头并轻柔地刷牙，避免过度刷牙造成伤害。此外，可以使用温水漱口或含有盐水的温水漱口液来舒缓牙龈的不适感。

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