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如何改善儿童牙质不好的问题？

我的孩子的牙齿一直很差，有什么方法可以改善他的牙质吗？

    最佳答案
  • 孙海鹏
    孙海鹏 主任医师 深圳弘瑞口腔

    要改善儿童牙质不好的问题，建议家长从儿童的饮食习惯入手。减少高糖饮料和食物的摄入，尤其是碳酸饮料、糖果等，可以有效降低龋齿的风险。另外，鼓励儿童多吃富含钙、磷、维生素D等营养物质的食物，如牛奶、鱼类和坚果。

    • 其他回答
  • 肖文芳
    肖文芳 主任医师 武汉咿呀口腔(保利店)

    定期控制儿童的口腔卫生习惯也是关键，家长应该帮助儿童建立正确的刷牙习惯。每天早晚两次，使用适合儿童的软毛牙刷和少量无氟牙膏，正确刷牙2-3分钟，不要疏忽任何一个牙齿。此外，每年带儿童定期检查牙齿，进行牙菌斑清除和应用氟化物涂布，有助于预防龋齿。

  • 郭丽娟
    郭丽娟 主任医师 绵阳艾美齿科

    儿童的牙质不好可能与缺乏充足的饮用水中的氟化物有关。建议家长了解家中饮用水是否富含氟化物，如果没有，可以选择给儿童饮用含氟化物的水或使用氟化牙膏。适量的氟化物有助于硬化牙釉质，减少酸蚀和龋齿的发生。

  • 李滨
    李滨 主治医师 北京三十二贝口腔门诊部(天润店)

    非营养性吮指和舌头推，如长期吮吸奶嘴、咬笔等不良习惯，会使牙齿错位、牙床发育异常，影响儿童的牙质。因此，家长应尽早纠正这些不良习惯，并适时找专业的口腔治疗师进行干预，如使用预防性矫治器或其他矫正器械，帮助恢复正常的口腔功能。

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