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如何有效缓解长期口腔溃疡？

我长期遭受口腔溃疡的困扰，有什么方法可以有效缓解吗？

    最佳答案
  • 赵昂
    赵昂 执业医师 深圳起点齿科(南山总店)

    长期口腔溃疡的缓解方法之一是口腔清洁和口腔卫生的维护。每天至少两次刷牙，使用软毛牙刷和温和的牙膏，有效去除口腔中的细菌和食物残渣，避免刷牙时过度刺激溃疡部位。另外，可以使用含漱口水或含氯己定的口腔溃疡专用药物来清洁口腔，有效减轻溃疡的炎症。

    • 其他回答
  • 黄宁宁
    黄宁宁 执业医师 杭州钱塘牙科医院

    口腔溃疡的缓解还可以通过饮食控制和饮食调整来实现。避免食用过热、过辣、过硬、粗糙等易刺激口腔溃疡的食物和饮料，例如辛辣调味品、坚果、脆皮水果等。可以选择软质、易咀嚼的食物，增加维生素C和维生素B含量的食物，例如柑橘类水果、豆类、全麦食品，以促进口腔的修复和免疫力的提升。

  • 蒋恒春
    蒋恒春 院长 温州艺星整形医院口腔科

    保持口腔的湿润也是缓解长期口腔溃疡的一种方法。口腔干燥会导致溃疡更难愈合和更易形成，因此可以适量增加水分摄入，多饮水和少饮含咖啡因和酒精的饮品。此外，可以使用含保湿成分的口腔喷雾或含保湿剂的口腔凝胶来保持口腔的湿润。

  • 王文东
    王文东 院长 陕西商洛小白兔口腔医院

    缓解口腔溃疡的方法还包括口腔漱洗和冷敷。每天用温盐水或者含草本成分的漱口水漱洗口腔，可以杀灭部分的细菌和消炎，促进口腔溃疡的愈合。此外，可以用冰块或冰袋轻轻敷在溃疡部位，有助于减轻疼痛和炎症。

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