如何有效地消除口腔异味？

汤启迪 2023-11-11 03:06:15 67人浏览

我真的受够了口腔异味，有什么方法能有效地消除掉吗？

最佳答案

杨竹民 主治医师 上海明珠医院口腔科

消除口腔异味的有效方法之一是保持良好的口腔卫生。日常生活中，使用牙刷和牙线彻底清洁牙齿和牙缝，定期洗牙和使用口腔清洁剂可以有效清除牙菌斑和残留食物，减少口腔异味的产生。

其他回答

叶璐 主治医师 武汉博雅口腔门诊部

均衡饮食也是消除口腔异味的重要因素。摄取足够的水分并多吃富含纤维的食物，如蔬菜和水果，有助于刺激唾液分泌，清洁口腔并中和酸性物质，减少口腔异味的发生。
曹慧聪 主治医师 北京齿康国际口腔医学研究院通州口腔门诊部

避免吸烟和喝酒也是预防口腔异味的关键。烟草和酒精都会导致口腔干燥，破坏唾液的正常分泌，进而滋生细菌和产生难闻的气味。戒烟和限制饮酒可以明显降低口腔异味的发生。
莫金霖 执业医师 珠海仁爱口腔门诊部

定期就诊口腔医生也是保持口腔健康和消除异味的重要措施。只有专业的口腔医生能够发现并有效治疗导致口腔问题的根源，如蛀牙、牙周病等。通过定期检查和治疗，可以预防和减少口腔异味的发生。