怎样才能让黄牙变白？

要让黄牙变白，你可以尝试使用漂白剂。常见的漂白剂有过氧化氢和含氟化物，它们可以去除牙齿表面的色素，从而使牙齿变白。使用漂白剂时，可以选择患者中高浓度的漂白剂，但要避免过度使用，以免造成牙齿和牙龈的伤害。

改变饮食习惯也能帮助牙齿变白。染色食物和饮品，如咖啡、茶和红酒，会导致牙齿变黄。减少或避免食用这些食物和饮品，可以减少牙齿染色。此外，经常饮用水可以帮助清洁口腔，防止牙齿表面着色。

定期洁牙也是让黄牙变白的有效方法。定期进行专业的洁牙可以去除牙齿表面的牙石和菌斑，同时还可以去除牙齿上的色素。洁牙过程中使用的洁牙仪器和漂白剂可以让牙齿重现白嫩的颜色。