牙齿美白哪种方法好？牙齿美白使用哪种方式效果更好？

临床常用的美白牙齿方式包括冷光美白、瓷贴面、牙体内漂白，效果都很不错。

1. 冷光美白：冷光美白是口腔科常用的牙齿美白的方法，主要应对的是对自己天然牙的颜色和光泽不满意的人群和轻度的氟斑牙、四环素牙患者。冷光美白的效果可能维持2～3年，一旦发现牙齿的颜色和光泽有所下降，可以再次进行冷光美白的治疗。

2.贴面：包括瓷贴面、树脂贴面等。对于比较严重的氟斑牙，或者是牙釉质、牙本质发育不全，冷光美白难以起到很好的效果，这时可选用贴面技术改善牙面的颜色，但是这要磨除部分牙齿的硬组织，对牙体是有一定的损害的。其中树脂贴面的价格相对较低，瓷贴面价格相对较高。

3.牙体内漂白：适用于死髓牙，或者牙外伤后变色。将漂白药物置于髓腔内，进行美白。

超声洁牙：俗称洗牙，主要目的是去除牙结石，也可以改善由于外因，即色素沉着导致的牙齿变黄，主要是通过洁治、洗牙的办法。洗牙抛光可以把附着在牙齿硬组织表面的色素去掉。我们牙齿就会恢复光洁和亮白的外观。

牙齿美白的话，现在市场上比较多见的话是冷光美白，一般来说的话这个效果也比较好，可以维持1到2年费用的话是两千左右，全口价格也不是很贵。

然后操作过程的话一般来说是需要两次，每次的话四十分钟左右，然后间隔一周。

可以通过冷光美白、激光洗牙、以及喷砂洗牙等方式让牙齿变白。

1.冷光美白：属于低温冷光，可以有效的去除口腔内的色素、牙结石、以及食物残留等，可以让牙齿变得洁白明亮，同时不会伤害口腔组织和牙龈。

2.激光美白：主要将漂白药物涂在牙齿表面，然后再用激光分解漂白药，让其产生自由氧原子，从而和色素分子结合再释放出来，达到美白的效果。

3.喷砂洗牙：主要利用超声波清洗剂，通过震动对牙齿根部的污渍进行作用，同时利用特殊的盐制对牙齿进行抛光，达到清洗牙齿的效果，使牙齿变得更加明亮。

做完牙齿美白手术后，需要保持口腔的卫生清洁，养成早晚刷牙的习惯。

美白牙齿最有效的方法是牙齿漂白，不仅可以美白，还可以治疗变色的牙齿。

光固化冷光美白可以去除牙齿表面部色素沉积，达到深度脱色效果，所以需要涂抹光固化凝胶。洗牙虽然不能达到美白效果，但可以去除牙菌斑和牙结石，维持牙周健康，这是美白的基础。

牙齿美白可以通过冷光美白的方法比较好。

因为冷光美白主要是通过在牙齿上进行涂上美白因子，然后使用蓝光照射方法，能够使牙齿在短时间内快速变白还可以敷，适合清除牙齿表面黑色素，能够使牙齿的颜值提高增加美感作用，所以使用冷光美白效果是比较好。但是做完以后需要注意减少吃颜色比较正食物。